Sport für Ältere | mobilewebguide Moin Wardenburg

Sport für Ältere
Fit für 100

... Wiedererlangung der Muskelkraft, Beweglichkeit und Mobilität
Life Kinetik - Gehirnjogging in Bewegung

Jeder zwischen 1 und 111 profitiert von Life Kinetik.
Smartphone-Kurse 50+ (Apple & Android)

wir wollen die moderne Technik für die vielen kleinen Dinge im Alltag besser nutzen können.
Selbstverteidigung 50+ (Kurs)

Wir lernen, wie man brenzlige Situationen erkennt und wie man ihnen frühzeitig aus dem Wege geht. Zusätzlich lernen wir Techniken kennen, die ihren Ursprung in unterschiedlichen Kampfsportarten haben.

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